​✉️

Het innerlijke kind en jouw maskers

Wat is het Innerlijke Kind?

Iedereen heeft een innerlijk kind in zich, dat deel van ons dat de wereld ziet door de ogen van het kind dat we ooit waren. Dit innerlijke kind heeft geleerd zich aan te passen aan zijn omgeving, vaak door beloningen en straffen die het heeft ontvangen voor bepaald gedrag. In sommige gevallen kunnen deze aanpassingen leiden tot de vorming van sub-persoonlijkheden, vooral als reactie op trauma's of problematische opvoedingssituaties.

​

Sub-Persoonlijkheden en Maskers

Deze sub-persoonlijkheden zijn als maskers die we opzetten om ons te helpen navigeren door complexe sociale situaties. Ze kunnen variëren van de "Pleaser" die altijd probeert anderen gelukkig te maken, tot de "Perfectionist" die streeft naar foutloosheid, en de "Criticus" die constant oordeelt en analyseert.

​

Hechtingstheorie en de 'Ikken'

Deze sub-persoonlijkheden zijn vaak nauw verbonden met onze hechtingsstijlen, die op hun beurt zijn gevormd door onze vroege relaties met verzorgers. De "Pleaser" kan bijvoorbeeld zijn ontstaan uit een angstige hechtingsstijl, terwijl de "Criticus" kan voortkomen uit een vermijdende hechting.

​

Toepassing in Mijn Praktijk

In mijn praktijk gebruik ik een combinatie van therapievormen om je te helpen je bewust te worden van je innerlijke kind en de maskers die je draagt. Door dit bewustzijn kun je beginnen met het helen van oude wonden en het ontwikkelen van gezondere coping-mechanismen.

​

Medisch Advies

Als je te maken hebt met ernstige psychologische symptomen, is het raadzaam om ook medisch advies in te winnen van een gekwalificeerde arts. Indien nodig zal ik je doorverwijzen voor aanvullende medische behandeling.