​✉️

Counseling is meer dan alleen een gesprek.

Het is een effectieve route naar zelfontdekking, probleemoplossing en emotioneel welzijn. Het is belangrijk dat de counselor een veilige en vertrouwelijke omgeving biedt waarin je jouw uitdagingen kan verkennen en overwinnen.

​

Counseling heeft veel raakvlakken met psychotherapie. Zo worden verschillende inzichten uit de psychotherapie toegepast, met als doel om problemen in het juiste perspectief te zien. Anders dan psychotherapie, houdt counseling zich echter niet bezig met psychiatrische stoornissen of zware psychosociale problematieken.

​

Waarom Counseling?

Inzicht en Begrip:

Counseling helpt je de oorzaken van jouw problemen te begrijpen, zodat je niet opnieuw in dezelfde valkuilen trapt.

Praktische Handvatten:

Je krijgt concrete tools en strategieën om jouw huidige situatie te verbeteren.

Emotionele Ondersteuning:

We richten ons op de emotionele aspecten van je uitdagingen, zodat je jouw gevoelens een plek kunt geven.

​

Counseling vs. Coaching: Wat is het Verschil?

Zo verschillen ze in aanpak en focus.

Coaching:

Gericht op actie en toekomstplanning. Het helpt je stappen te zetten naar je persoonlijke en professionele doelen.

Counseling:

Meer gericht op emotionele en psychologische aspecten. Het helpt je interne rust te vinden en biedt een therapeutische benadering om jouw problemen in perspectief te zien. We gaan meer kijken naar de oorzaak van bepaalde patronen die je belemmeren.

​

Het is dan ook belangrijk om naadloos te kunnen overgaan van counseling naar coaching en omgekeerd, afhankelijk van je  behoeften.

​

Samenvatting

Ik maak in mijn praktijk gebruik altijd van verschillende technieken om jou zo de beste hulp te kunnen bieden. De hulp die ook bij je past. Je kan ervan uitgaan dat we altijd eerst de diepte in gaan en als het onderliggende aan de oppervlakte is, kunnen we actiegericht aan de slag richting jouw hersteldoelen.
 

Lees meer hierover op https://coachingcounselling.be/
 

​​